生わかめとキャベツの簡単サラダ

材料…2人分

生わかめ

20g

キャベツ

1/12個(100g)

にんじん

中1/4本(20g)

ツナ（水煮缶）

1/2缶(35g)

★白ごま

小さじ1/2(1.5g)

★ごま油

小さじ1/2(2g)

★酢

小さじ1/2(2.5g)

★しょうゆ

小さじ1/2(1.5g)

★砂糖

小さじ1/2(1.5g)

★レモン汁

小さじ1/2(2.5g)

作り方

1. 生わかめ…食べやすい大きさに切り、熱湯に入れてひと煮立ちさせ、冷水にとってザルにあげて水気を切る　キャベツ…芯を取り、太めの千切りにしてサッと茹でる　にんじん…3cm長さの千切りにしてゆでる　ツナ…水気を切っておく
2. ★の調味料を合わせておく
3. すべての材料を合える
4. 器に盛りつけて、白ごまを振って完成！